Dlaczego warto ?
Na podstawie naszych doświadczeń w pracy z Seniorami zauważyłyśmy jak bardzo są im potrzebne wszelkiego rodzaju aktywności i jak wielką radość sprawiają im spotkania z nami.
Terapeutyczna fotografia idealnie wpływa na aktywność umysłową.
Wykorzystujemy techniki polegające na pracy z aparatem fotograficznym oraz wydrukowanymi zdjęciami. Omawiamy autoportrety, albumy rodzinne, a także kolekcje foto-biograficzne, kolaże oraz kompozycje zdjęć.
- aktywację sensoryczną – poprawiają się funkcje manualne,
- poprawiają koncentrację i uważność,
- aktywizację we wszystkich sferach życia: psychicznej, fizycznej i społecznej,
- usprawnienie relacji poprzez nawiązywanie i utrzymywanie kontaktów społecznych,
- poprawienie kondycji w obrębie sprawności rąk,
terapię reminiscencyjną (wspomnieniową), - doskonalenie koordynacji przestrzennej i wzrokowo – ruchowej,
- pobudzanie aktywności i energii życiowej,
- rozwijanie
- zainteresowań, pasje,
doskonalenie umiejętności interpersonalnych, - relaks – wykorzystujemy techniki relaksacyjne, których celem jest obniżenie napięcia nerwowego, złagodzenie objawów stresu, depresji, złagodzenie stanów lękowych,
- estetoterapię – jest to terapia poprzez kontakt z pięknym otoczeniem i przedmiotami (np. wyjścia do muzeum, spacery po lesie)
- ergoterapię – jest to terapia poprzez pracę, polega na wykonywaniu czynności manualnych (np. malarstwo, rzeźbienie, tkactwo, krawiectwo, ogrodnictwo);
- aktywność poprzez szeroko pojętą sztukę muzykę, książki, teatr, taniec
- pracę z kolorami – czyli chromoterapię,
- warsztat integracyjny – na przykład: międzypokoleniowy 🙂
Co otrzymują uczestnicy naszych warsztatów?
Jakimi metodami pracujemy ?
Stawiamy na łączenie fotografii z aktywnością na świeżym powietrzu, pracę z elementami natury oraz muzyką, która stanowi bardzo ważną część naszych warsztatów.
Wprowadzamy pierwiastek zaskoczenia w postaci wykorzystywania mocy zmysłów.
Rozmawiamy o życiu i o tym, jakie wspomnienia niosą ze sobą fotografie. Dzielimy się swoimi doświadczeniami życiowymi. Rozmowy o fotografiach dają nam możliwość powrotu do dobrych chwil i wybrania tych, które były dla nas najbardziej wartościowe i znaczące na drodze życia.
Nasze warsztaty motywują uczestników do działania, utrzymując ich w możliwie najlepszej kondycji psychicznej i fizycznej. Poprawiają swoją sprawność funkcjonalną i samoocenę.
Zapraszamy do kontaktu, konsultacji oraz wspólnego tworzenia.
